В продължение на много векове, Чиа семената са важна съставка на храната на Ацтеките и маите. Дори и днес, в Мексико, хората казват, че една супена лъжица семена от чиа е достатъчно за поддържане на човек за един ден.
Състав: Цели Чиа семена (Salvia Hispanica) 200гр.
Предложения за ползване:
Смесват се цели или смлени семена в мюсли, кисело мляко, салати, шейкове, супи. Може да се добавят към хляб, бисквити и сладкиши. Смесете една супена лъжица семена в 250 мл вода, оставете да престои няколко минути и се пие, или в някои рецепти като заместител на яйцето.
Няма оставени коментари в момента.
Само регистрирани потребители могат да оставят коментари
